健康やせ成功例を探す

中学時代の部活を引退後、太り始め、人生最大体重は20歳の67kg。食事制限で66kgから58kgまで痩せたけれども、64kgまでリバウンドしました。痩せて、かわいくなって、彼氏が欲しいと思い、イヴへ。最初の体験で、「汗がいっぱい出て痩せられる！」と感じ、その後は夏も寒い季節も、汗！汗！汗！の気持ちよさを体感しました。脚に指先から凍るような感覚の冷えがあったので、昼はご飯を食べる、サラダより温野菜、温かい飲み物を飲む、半身浴などの冷え対策アドバイスも実行。リバウンドもなく、健康的に痩せることができました。８kg痩せたときにはビキニで海へ行き、多くの人に「痩せて可愛くなった」といわれ、自分に自信がもてました。