健康やせ成功例を探す

中学時代から体格がよく、高校時代に部活で鍛えた筋肉は、仕事帰りのガッツリ食事、夜勤時のお菓子、夜勤明けに食べてすぐ寝るなどの日々の習慣で脂肪に変化。自己流痩身をしてもリバウンドの繰り返し…。結婚式で、みんなにキレイといってもらいたいと思い、痩せる決心をしました。先生方や他の生徒さんとの会話を楽しんだり、励まされたりしながら、皆で汗を流し、部活に通うような感覚で23kg減！痩せたら、吹き出物がなくなり、肌も色白になりました。明るい色や脚見せの洋服を着たり、ヒールを履いたり、お洒落も満喫。彼も「キレイになった」と大喜びです。