健康やせ成功例を探す

看護師の白衣が体型、体重変化のバロメーター。30代までは、白衣がキツくなっても、食生活に気をつければ、３〜４kgは戻せました。40代に突入後、少しずつ体重は増加傾向となり、仕事のストレスとともに酒量も増したことで、確実に体重が増加。60kgという出産時の体重を見て危機を感じていたときに、友人に誘われ、イヴの手を借りることにしました。教室では、活気のある先生方によく声をかけていただきながら、11.7kgの減量に成功し、20代前半の体重に！動作も楽になりました。洋服のサイズは、最大時15号、入学時13号から９号に変わり、スキニーやお尻が出るトップスを着るようになりました。買物に行ったとき、選択肢が豊富になり嬉しいです。