健康やせ成功例を探す

出産後、一気に20kg増加…。自己流痩身で痩せてもリバウンド。いろいろなエステやヨガに行っても、方法も結果も納得できませんでした。そんなとき、イヴで減量に成功した知人の話を聞き、入学を決意。通学10回で5kg減と、徐々に結果が出てくると、無理のないペースで痩身を楽しめるようになり、家でも、温野菜を多く食べる、半身浴や姿勢を気をつけながらブラッシング体操を行うなどを心がけました。痩せたら、血中の脂質が減り、「肌がキレイ」と人にいわれるようにも。洋服は、17号から体のラインが出る9号に激変し、どんな洋服でも格好よく着こなせるようになりました。