健康やせ成功例を探す

高校時代から体が大きいことが気になり、食事制限をしたり、ジムにも通ったけれども、痩せず…。初エステのイヴの施術は、体が引き締まるだけではなく、ストレス発散や肩こり解消もできました。家では、食事の吸収率を下げるためにサラダを必ず食事前に食べるように心がけ、水分量にも気をつけ、今まであまり入らなかった湯船にも最低15分つかるようにし、ブラッシング体操も実行。痩せたら、コレステロール値が下がり、アレルギー症状も出にくくなりました。朝もダルさを感じず、スッキリ起きられるように。洋服は、お腹を隠す15号から11号の細身のパンツなどに変わりました。